Цветет и пахнет. Как обезопасить себя в сезон аллергий?

Конец весны – начало лета – сложное время для людей, склонных к различным аллергическим реакциям. Сезонный аллергический ринит – одно из самых распространённых заболеваний в мире, чаще всего вызван пыльцой конкретного растения, поэтому проявляется в одно и то же время года. Оториноларингологи ЛДЦ Андрей Бухарев и Виталий Шевченко приготовили для вас несколько простых рекомендаций, как уменьшить проявление неприятных симптомов аллергии.

Если ваш организм склонен к аллергическим реакциям, начните с соблюдения этих простых рекомендаций:

1. Старайтесь избегать раздражающих веществ: растворителей, красок и т.п.
2. Используйте гипоаллергенные стиральные порошки.
3. Избегайте контакта кожи рук с цветущими растениями, а также соками овощей и фруктов.
4. Не носите одежду из шерсти и синтетических материалов.
5. Поддерживайте в помещении температуру 20-22℃ и влажность воздуха 30-45%.
6. Регулярно проводите влажную уборку в доме.
7. Соблюдайте гипоаллергенную диету и пейте больше чистой негазированной воды.

Как и любая другая болезнь, аллергия требует полноценного и профессионального лечения. Если вас беспокоят зуд, частое чихание, затрудненное дыхание, ухудшение обоняния, усиленное слезотечение, не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к специалистам.

В нашем центре вы можете получить квалифицированную консультацию, назначения и при необходимости пройти дополнительные исследования: кожные аллергопробы, рентгенография пазух носа, анализ крови на антитела к аллергенам и общий анализ крови.